什么是个人管理体系？
个人管理体系是一种帮助你规划和实现人生目标的方法，它包括四大框架和十二类别，分别涵盖了职业发展、能力杠杆、个人管理和家庭生活的各个方面。
有了个人管理体系，你就可以清晰地知道自己想要什么，需要做什么，怎么做，以及做得怎么样。
可以有效地分配自己的时间、精力和资源，避免拖延、浪费和纠结。
持续地监控和评估自己的进步和成果，及时地调整和改进自己的方法和策略。
可以不断地提升自己的能力和价值，实现自己的潜能和愿望。
那么，如何搭建一个个人管理体系呢？
其实很简单，只需要四步：
第一步：构建个人管理体系框架
你需要将人生管理切分为四大框架和十二类别，并继续拆分每个类别的具体内容和目标。
四大框架和十二类别如下：
职业发展：学习成长、技能提升、工作提升
能力杠杆：社交人脉、第二曲线、影响力
个人管理：形象管理、健康健身、体验休闲
家庭生活：居家生活、投资理财、亲人关系
第二步：按照个人管理体系做月计划
你需要每月初设计月度计划，在表格里按照个人管理体系填充本月任务。
月计划包括以下四种任务：
必须完成的任务：比如工作、考证、上课等内容
重要不紧急的任务：主要是自我提升类，对自己长期发展有好处，比如读书/写作/个人ip打造
想要体验的事：比如爬山、聚会、社交
好习惯：比如xx点起床、运动xx次
第三步：按照个人管理体系做周打卡
你需要将月计划拆解为可视化的任务放到打卡表里，每周进行回顾和反思。
周打卡包括以下五个部分：
周主题：本周的重点和方向
小确幸：本周的快乐和满足
小打卡：本周的任务和完成情况
完成度：本周的效率和质量
反思改进：本周的问题和解决方案
第四步：定期总结复盘
你需要定期总结复盘，计划最重要的就是复盘，每周进行周复盘、每月进行月度复盘，并用一张十年记录表对比十年中每一天的不同，复盘后要及时更新自己的个人管理体系。
总结复盘包括以下三个部分：
本期成果：本期的任务和完成情况
本期评价：本期的效率和质量
下期计划：下期的目标和方法
