写下这个标题，我再三确认了一下，这并不是在危言耸听，而是说出了职场的事实，有些人太在乎别人的看法，太想融入团队和小圈子，太想得到别人的认可，太想受到万众瞩目，为了这些，不惜一切地讨好别人，讨好领导，希望领导多看自己一眼，讨好同事，希望能得到同事照顾。看懂这三点，你就明白，讨好领导和同事，其实才是职场上最大的内耗。
第一，讨好让人失去自我
有些人刚到一家新公司，为了尽快融入团队，尽快得到同事的认可，就会尝试各种法子去讨好同事，同事有什么爱好，他们也跟着学，为了让同事觉得他们是一类人，这样同事就不会排挤他了，这种做法的出发点是好的，为的也是想融入团队，能顺利开展工作，可是不少人往往不能掌握讨好的度，在讨好别人的时候，失去了自我，没有了自己的个性，成为同事群体或某个小圈子的附庸。
曾经有个同事就是这种类型，到公司前，他各方面都很优秀，也很有想法，可入职以后，为了尽快让同事接受他，他处处讨好同事，整天跟在同事屁股后面，跟同事一起打牌，一起吃喝玩乐，完全失去了一个年轻人应有的朝气。
第二，无法拒绝的无效社交
当你想讨好别人的时候，你就很难拒绝别人，因为千万次的讨好，都会被一次的拒绝摧毁。有不少人，为了极力地讨好领导，讨好同事，当领导或同事让他干什么的时候，他来者不拒，每天都参加一些没有意义的社交活动，工作上也总是被安排做一些杂活，他们不明白，当过分地讨好别人的时候，拒绝将变得可贵，也不再被人尊重。
第三，高情商下的内耗与低效
这些年职场上有一股歪风邪气，动不动就说要高情商对待领导和同事，让很多刚入职场的人，有一种错觉，以为只要讨好领导和同事，就能搞定一切，他们往往把主要时间和精力，放到人际关系上，而忽略了工作的本质，懂得做人， 却不懂得做事，本末倒置。
毕淑敏曾说过：我们的生命，不是因为讨别人喜欢而存在的。虽然良好的人际关系，是工作的润滑剂，与领导和同事保持好关系，有利于工作的开展，但是，过分地关注领导与同事的相处方式，以及过分地在意别人的看法，而选择讨好他们，只会让工作变得低效，增加了职场的精神内耗，这其实是没有意义的。
