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职场中的控制欲望:你中招了吗?

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身处职场,我们有时会遇到各种困扰,这些困扰可能来自对环境的控制欲望,也可能是因为缺乏自我掌控。结合最近身边朋友和来访者的困扰焦点,今天我们来聊聊职场中的控制欲问题。

先来看看以下情景熟不熟悉:

A、强势跋扈的领导:张总是大公司的部门负责人,他有一个习惯:无论员工提什么样的建议,他总是以自己的方式强制执行,久而久之员工们不再提意见,整个团队毫无生气。

B、吹毛求疵的上级:李总在工作中总是过于追求完美,无论大小事务都要亲自过问和把关,这不仅让她自己工作压力巨大,也使得团队成员无法得到充分的锻炼和提升,同事们深感压力和不被信任,团队氛围很压抑。

C、不知所措的职场新人:小白是刚入职的新人,他总是无法确定自己的想法,别人说什么他都觉得有道理去响应,事后又觉得有些事情违背自己的初衷又为此烦恼,缺乏自信的他,觉得根本无法掌控自己的工作。


D、不择手段只要赢的同事:小王在工作中非常关注自己的业绩和地位,对同事的优秀表现总是感到威胁,常常采取一些不正当手段来阻止同事成功,使得大家都对他敬而远之。

如果你或身边家人朋友就是上述人群或是受其影响者,无需过度烦恼或焦虑,这些现状或困扰都跟控制欲有关。

其实每个人都需要一定的控制感,这是对目标抱有希望的条件之一,也是获得自尊和自信的条件之一,是非常重要的能力和人生课题。


但控制欲引发的掌控感过强或过弱,就会引发连锁反应,给自己或别人带来困扰。

我们接着分析这些由控制欲引发困扰的原因,以及相应的调整和应对办法。

1、强势跋扈的张总:享受在团队里的绝对控制欲,他需要深入反思自己的领导风格,过度的控制欲可能是因为他缺乏安全感或对自己角色定位的焦虑。通过沟通和反思,他可以试着将权力下放给员工,多倾听团队里的真实声音,试着采纳大家的意见,激发团队的活力和创新性,找到更适合团队的领导方式,逐步改变团队氛围。

2、吹毛求疵的李总:源于对结果的绝对掌控及过度追求完美,她要学会充分授权和信任团队,通过将更多的工作交给团队成员让他们承担更多责任,不仅可以提高团队的整体实力,还可以让自己有更多的时间专注于更重要的事务。同时尝试去接受错误和失败,不要过于追求完美,以减少自己和团队的工作压力。

3、职场菜鸟的小白:对自我掌控力不足的他需要明确自己的价值观、兴趣、优势和目标,了解自己的独特性和优点。这将帮助他在职场中找到自己的方向和定位,并增强自信心。同时他要学会有效的沟通技巧,对于别人的要求或建议,得要有自己的判断和立场,并学会合适地表达自己的想法,这不仅可以避免过度承诺和压力过大,还能提高自己的掌控能力。

4、非赢不可的小王:非常在意绝对的领先地位所以不择手段,他需要重新审视自己的价值观和职业素养,过度的竞争心理可能会导致不健康的职场关系和个人发展受阻,通过自我反省和改变行为模式,他才可以更好地与同事合作,共同实现团队目标。


我始终坚信每个人都拥有无限的潜能,在遇到职场困扰时,有能力去探索问题背后的原因,找到最适合自己的调整和应对之策。

如果针对上述情况,你有更适合自己的独到解决、应对之策,也欢迎跟我多交流和分享。

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